Spacer teatralny

Opis

 

„Spacer teatralny” to ćwiczenie teatralne, które ma pomóc w ustaleniu uczuć grupy.

Grupa docelowa

Młodzież i dorośli.

Liczba uczestników

Minimalna liczba uczestników: 10
Maksymalna liczba uczestników: 25
Liczba instruktorów: 1

Środowisko

Duży pusty pokój (bez przedmiotów na podłodze, stołów, krzeseł itp.)

Potrzebny czas

1 godzina

Materiały

Bęben

Cel

Podczas tego ćwiczenia uczestnicy uczą się, jak wyczuwać energię grupy i być liderem.

Instrukcje krok po kroku

Krok 1.
Trener zaprasza uczestników do chodzenia po sali, niezbyt szybko, podczas gdy on wybija rytm bębnem. Trener nazwie to „średnim rytmem”. Ważne jest, aby cała grupa szła z tą samą prędkością.
Krok 2.
Trener gra na bębnie szybki rytm, po czym zaprasza uczestników do szybszego marszu. Trener nazwie to „szybkim rytmem”.
Krok 3.
Trener gra na bębnie powolny rytm, po czym zaprasza uczestników do wolniejszego marszu. Trener nazwie to „wolnym rytmem”.
Krok 4.
Trener miesza różne rytmy, średni, szybki i wolny, a uczestnicy podążają za rytmem, chodząc na trzy różne sposoby.
Krok 5.
Trener kontynuuje mieszanie rytmów i głośnym uderzeniem w bęben wprowadza „Stop”. Następnie uczestnicy zatrzymują ruch i ustalają pozycję. Ta aktywność jest kontynuowana, dopóki grupa nie podąża prawidłowo za rytmem i nie zatrzymuje się.
Krok 6.
Jeden z uczestników zostaje „liderem” grupy. Prowadzący rozpoczyna marsz na trzy różne sposoby – średni, szybki, wolny – i zatrzymuje się. Grupa stara się podążać za liderem. Kiedy prowadzący czuje, że wszyscy uczestnicy podążają za rytmem i zatrzymuje się, dotyka ramienia jednego z uczestników, dzięki czemu zostaje nowym liderem.
Ta aktywność trwa kilka minut (w zależności od liczby uczestników). Nie jest konieczne, aby wszyscy uczestnicy zostali liderami.
Krok 7.
Ta sama czynność (Krok 6) jest kontynuowana bez wybranego lidera. Każdy w grupie może być liderem w dowolnym momencie. Celem jest, aby grupa szła z tą samą prędkością i zatrzymywała się w tym samym czasie.
Czynność ta trwa kilka minut.

Wskazówki dla trenera

Czas trwania każdego kroku zależy od liczby uczestników i czasu potrzebnego grupie na opanowanie działania.

Wszelkie inne uwagi

Przydatne jest wykonanie tej czynności na początku i na końcu ścieżki szkoleniowej.